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著書一覧
内田 若希(うちだ わかき) データ更新日:2024.02.04

准教授 /  人間環境学研究院 人間科学部門 健康・スポーツ科学


著書
1. 内田 若希・河津 慶太, 生き方がラクになる『ハイキュー!!』の言葉―アドラー心理学で読み解き心を整える, 大修館書店, プロローグ、Part 1〜Part 4、エピローグ, 2024.01.
2. 内田 若希, スポーツ心理学の挑戦―その広がりと深まり, 大修館書店, パラアスリートへの心理サポート (pp. 178-184), 2023.11.
3. 内田 若希, これからの体育・スポーツ心理学, 講談社サイエンティフィク, 第15章 アダプテッド・スポーツの心理学 (pp. 172-181), 2023.03.
4. 内田 若希, 基礎から学ぶスポーツ概論, 大修館書店, パラリンピック (pp. 34-35), 2022.04.
5. 内田 若希, メガスポーツイベントがもたらす夢と希望, 筑紫言の葉舎, 2021年の夏が終わり、今、想うこと (pp. 236-239), 2022.02.
6. 内田 若希, スポーツ選手のためのアドラー心理学(スポーツ心理学のフロンティア), 大修館書店, 2021.08.
7. 内田 若希, ソルヴ・フォー・ハッピー―グーグルX最高業務責任者が発見した仕事や人生を豊かにする方程式, ミライカナイ, 総429ページ, 2020.04.
8. 内田 若希, 障がいのある人のスポーツ指導教本 (初級・中級), ぎょうせい, スポーツをとおした障がい受容の過程 (心的過程) について学ぶ, pp. 136-138, 2020.03.
9. 内田 若希, 見るマインドフルネス―人生を変える26のエクササイズ, ミライカナイ, 2018.06.
10. 内田 若希, アクティブな生活をとおした幸福を求める生き方―ライフ・ウェルネスの構築を目指して―, ミライカナイ, 障がい者スポーツとライフ・ウェルネス (pp. 229-236), 2018.03.
11. 内田 若希, これから学ぶスポーツ心理学改訂版, 大修館書店, 158-163, 2018.03.
12. 内田 若希, シリーズ心理学と仕事「健康心理学」, 北大路書房, 障がい者・児の健康に寄与する健康心理学 (pp. 149-159), 2017.09.
13. 内田 若希, 自己の可能性を拓く心理学―パラアスリートのライフストーリー, 金子書房, 2017.08,  事故や病気による中途障害の受障体験は、生活の変化や喪失感をもたらす体験である。また、社会的な差別や、「障害者」というレッテルの付与による自己否定を経験する。その一方で、スポーツ場面での意味のある体験を通して、受障による喪失感からの脱却や生きる意味の再定義がなされる。このように、中途障害を受障した者が、「中途障害の受障体験」と「スポーツでの意味のある体験」という2つの転機を通じて自己成長するプロセスは、いわば人生 (自己) の喪失と再構築のプロセスである。
障害の有無にかかわらず、人は人生において何らかの喪失体験に遭遇することがある。このような喪失体験が、自己の能力や可能性の否定、目標の喪失といった「真の障害」へとつながることもある。「真の障害」とは、医学的な診断としての障害ではなく、自分の人生に限界を設定することを指す。
 本書では、「中途障害の受障体験」と「スポーツでの意味のある体験」の2つの転機を軸に、人生を揺るがすような喪失体験に直面し、葛藤や苦悩を繰り返しながらも、喪失後の世界を力強く生きる人々のライフストーリーを通して、多くの人に夢や目標を喚起し、「真の障害」ではなく自己の可能性を拓く心のあり方を描きだすことを目指した。.
14. 内田 若希, スポーツメンタルトレーニング教本三訂版, コミュニケーション能力の評価 (pp.66-70), パラアスリートおよびデフアスリートに対する実践例 (pp.192-196), 2016.12.
15. 内田 若希, 新版障がい者スポーツ指導教本, ぎょうせい, 運動・スポーツをとおした障がい受容の過程 (心的過程) について学ぶ (pp. 192-195), 2016.04.
16. 内田 若希, 実習で学ぶ健康・スポーツの科学改訂版, 実習で学ぶ健康・スポーツの科学改訂版, 心の健康の測定と評価 (pp. 18-19),障害とは何か (pp. 40-41), 運動継続と心理的恩恵(pp. 90-91), レクリエーション活動の恩恵 (pp. 92-93), 2016.03.
17. 内田 若希, ステップアップ高校スポーツ, 大修館書店, 障がい者スポーツ (pp. 350-353), 2013.02.
18. 内田若希, 未来を拓く大学体育―授業研究の理論と方法―, 福村出版, 援助行動の促進を意図した障害者スポーツの体験実習 (pp. 257-265), 2012.03.
19. 荒木雅信・内田若希, これから学ぶスポーツ心理学, 大修館書店, スポーツの心理的効果: 競技スポーツの立場から, 2011.04.
20. 内田若希, コーチングに役立つ実力発揮のメンタルトレーニング, 大修館書店, 自信を高める (pp.285-304), 2009.05.
21. 内田若希, スポーツ心理学事典, 大修館書店, 1) 運動の心理的・社会的効果 (2) 自己概念 (pp. 498-499), 2008.11.
22. 内田若希・中原和美, 実践MOOK理学療法プラクティス 運動機能の回復促通テクニック, 文光堂, Ⅱ. 運動機能障害の及ぼす影響とは?3. 心理面での影響は?( pp. 74-78), 2008.10.
23. 内田若希, 身体活動の増強および運動継続のための行動変容マニュアル, ブックハウスHD, 身体に障害を有する人への継続を意図した健康運動・スポーツの指導 (p. 132), 2005.06.
24. 内田若希, 教養としてのスポーツ心理学, 大修館書店, 健康スポーツではどのような介入指導をすればよいか; 身体障害者への指導 ( pp. 135-137), 2005.05.
25. 吉川政夫・内田若希, 身体活動の健康心理学―決定因・安寧・介入―, 大修館書店, 臨床患者における運動の心理学 (pp. 214-230), 2005.04.

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